TRÀ HOA CÚC MẬT ONG CÓ LỢI NHƯ THẾ NÀO?

Ngủ tốt hơn với trà hoa cúc

Mất ngủ và thường xuyên mất ngủ thường dẫn đến tình trạng tăng u sầu và lo lắng, thậm chí có thể gây ra bệnh trầm cảm . Trà hoa cúc có thể giảm bớt sự lo lắng, trầm cảm vì nó có tác dụng giúp an thần, có khả năng làm giảm chứng mất ngủ. Uống một tách trà hoa cúc trước khi đi ngủ là những gì bạn cần để có một giấc ngủ ngon suốt đêm.

Cảm thấy lo lắng? Trà hoa cúc có thể giúp bạn!

Những bận rộn, căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày khiến nhiều người trong chúng ta cảm thấy lo lắng và khó chịu, hay thậm chí là chán nản.Theo Y học cổ truyền từ lâu đã sử dụng trà hoa cúc như một cách đơn giản để làm giảm lo lắng. Trong các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy loại trà này như một loại thuốc làm giảm stress và giãn mạch thần kinh. Nhâm nhi một tách trà và hít hà hương thơm tuyệt vời của nó bạn sẽ cảm thấy những lo lắng được tan đi hết.

Chống cảm lạnh với trà hoa cúc

Một lý do nữa để thêm trà hoa cúc vào tủ chè của bạn đó là khả năng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thưởng thức trà hoa cúc thường xuyên là một cách tự nhiên lành mạnh để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Do đó có thể bảo vệ bạn từ rất nhiều các vấn đề sức khỏe thậm chí là cảm lạnh thông thường.

Làm dịu dạ dày

Nếu bạn có một hệ tiêu hóa chậm chạp thì trà thảo dược này sẽ giúp các cơ bắp tiêu hóa đc thư giãn và khuyến khích mọi thứ hoạt động bình thường. Nghiên cứu đã tìm thấy hoa cúc là một phương thuốc điều trị bệnh tiêu chảy ngay cả đối với trẻ nhỏ.

Có lợi cho làn da và da đầu

Cúc có thể làm dịu vết côn trùng cắn, vết thương, vết bỏng, thủy đậu, ngứa da hoặc viêm da…Sử dụng trà hoa cúc cho làn da là một sự ôn hòa, một phương thuốc chống viêm cho da khô, da đầu bong tróc. Thêm trà hoa cúc vào nước tắm có thể làm giảm đau nhức (bao gồm cả đau thần kinh tọa và đau bụng kinh).

Cung cấp chất chống oxy hóa

Trà hoa cúc là một nguồn rất giàu chất chống oxy hóa để chống lại các chứng viêm, các chứng bệnh mãn tính. Ngoài ra nó còn làm chậm quá trình lão hóa và giảm các dấu hiệu của lão (nếp nhăn và mất tính đàn hồi của da).